انواع کمردرد و روشهای درمان آن

کمردرد یکی از شایعترین علل مراجعه به پزشک در دنیاست؛ به طوری که ۸۵ درصد افراد در طول زندگی دچار کمر درد میشوند. کمردردها موجب از دست رفتن بیشترین ساعات کار و زندگی فعال انسانها میشود و علت مصرف بسیاری از مسکنها هستند.

هرچه جوامع متمدنتر میشوند، میزان بروز کمر درد نیز افزایش مییابد؛ چراکه زندگی ماشینی، بیتحرکی، ورزش نکردن، نشستن طولانی مدت پشت میز یا رانندگی کردن طولانی مدت و... از عوامل افزایش بروز کمردرد هستند.

ستون فقرات از ابتدا دارای هفت مهره گردنی، در ادامه ۱۲ مهره پشتی و نهایتا پنج مهره کمری و استخوان خاجی و دنبالچه است. ستون فقرات در هر بخش دارای انحناست. این قوس یا انحنا به فعالیت طبیعی بدن کمک میکند که اگر دچار اختلالاتی در این انحناها شویم، شاهد بروز کمردرد خواهیم بود. تغییر شکل ستون فقرات یا بر اثر بروز بیماری است یا وجود درد موجب این تغییر میشود. برای مثال به مرور زمان با بروز آرتروز، انحنای ستون فقرات دچار تغییر شکل میشوند.

چرا دیسک کمر میگیریم؟

رییس انجمن درد ایران درباره چگونگی بروز بیماری دیسک میگوید: دیسکهای بین مهرهای نیز با از دست دادن آب خود یا در اثر وارد شدن یک فشار( طولانی مدت نشستن )، کیفیت طبیعی عملکرد خود را از دست میدهند. با وارد کردن فشار، دیسک سیاه شده و خاصیت نرم و ضربهگیری خود را از دست میدهد. در این حالت با کوچکترین ضربه وارد شده، پاره میشود. زمانیکه دیسک دچار پارگی شود، درصدد بیدرونزدگی قرار میگیرد که معروف به بیماری دیسک است. این بیرونزدگی میتواند در ناحیه گردن یا کمر رخ دهد. بیماری دیسک در بعضی از مهرهها شایعتر است. برای مثال در انتهاییترین مهرهها (مهرههای چهار و پنج) در کمر شایعترین جایی است که دیسک دچار بیرونزدگی میشود

یک استارت آپ موفق چه ویژگی هایی دارد؟...